Voler en parapente

La Suisse vue du ciel Lors d’un séjour familial en Suisse, dans le canton de Vaud, j’ai eu la chance de pouvoir expérimenter en compagnie et grâce à ma mère, un vol en parapente. Il s’agissait de mon deuxième, le premier je l’ai effectué il y une quinzaine d’années en Corse à Saint Florent au-dessus…

Le Cap Ferret sans voiture

Le Cap Ferret sans voiture Le Cap Ferret sans voiture c’est possible et c’est même très agréable, faites le test et remisez vos véhicules, au garage, vous serez assurés de vivre des vacances différentes, paisibles. Par le bus, direct depuis Bordeaux La solution la plus économique est le bus du réseau TransGironde, financé par le…

Stage de survie, confidences…

Le stage de survie par ceux qui l’ont vécu [alert type= »info » second_text= »Sur le chemin du retour, j’ai proposé aux participants de me livrer leurs impressions. J’ai fait tourner un cahier d’écolier dans lequel chacun a été libre de s’exprimer. Un joli moyen de traduire leur ressenti sur cette aventure qui diffère d’une personne à l’autre…

RunningFood, livre de chevet du sportif

La Runningfood ou comment bien se nourrir pour améliorer ses performances physiques Le Rochelais Nicolas Aubineau est nutritionniste, diététicien du sport. Il exerce son métier dans des centres de rééducation cardiaque et respiratoire et distille ses conseils relatifs à la nutrition du sport et la diététique sportive, depuis plusieurs années, sur son site internet (http://www.nicolas-aubineau.com/)…